Prokrastinasi
NHKlangit11.blogspot.com
Prokrastinasi adalah kebiasaan menunda-nunda pekerjaan atau tugas yang seharusnya bisa dikerjakan sekarang, dengan menggantinya melakukan hal-hal lain yang kurang penting atau tidak mendesak.
Contoh sederhana:
Sudah tahu ada PR atau pekerjaan penting, tapi malah main game, scroll media sosial, atau tidur-tiduran dulu dengan alasan "nanti aja deh."
Penyebab prokrastinasi bisa bermacam-macam:
●Takut gagal atau merasa tugasnya sulit
●Perfeksionisme (maunya sempurna jadi ragu mulai)
●Kurang motivasi
●Kebiasaan buruk
●Merasa stres atau cemas
Dampaknya:
●Pekerjaan jadi menumpuk
●Hasil tidak maksimal karena terburu-buru
●Timbul rasa bersalah, stres, atau kecewa pada diri sendiri
Komentar
Posting Komentar