Depresi
NHKlangit11.blogspot.com
Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang membuat seseorang merasa sedih, hampa, putus asa, atau kehilangan minat dalam aktivitas sehari-hari dalam jangka waktu yang cukup lama.
Bukan sekadar sedih biasa, depresi biasanya:
- berlangsung lebih dari dua minggu,
- memengaruhi cara berpikir, merasa, dan bertindak,
- bisa menurunkan energi, motivasi, bahkan mengganggu konsentrasi,
- dalam kondisi berat dapat menimbulkan pikiran untuk menyakiti diri sendiri.
Secara sederhana:
Sedih itu biasanya sementara, sedangkan depresi adalah kondisi psikologis yang berlarut-larut dan memengaruhi kehidupan sehari-hari.
Komentar
Posting Komentar